缺钾可以通过饮食补充,比如香蕉、番茄、蘑菇、红薯,也可通过药物补充,比如氯化钾、枸橼酸钾、门冬氨酸钾镁。 一、补钾食物 1.香蕉:香蕉是含钾量较高的水果之一,缺钾的人群可
机体血钾浓度下降时,有时缺乏不严重,可以通过食物进行补充,比如牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉,土豆、胡萝卜、菠菜、芹菜等食物中含有的钾离子成分也比较高,也可以食用水果进行补钾,
ji ti xue jia nong du xia jiang shi , you shi que fa bu yan zhong , ke yi tong guo shi wu jin xing bu chong , bi ru niu rou 、 yang rou 、 zhu rou 、 ji rou , tu dou 、 hu luo bu 、 bo cai 、 qin cai deng shi wu zhong han you de jia li zi cheng fen ye bi jiao gao , ye ke yi shi yong shui guo jin xing bu jia , . . .
3.红薯:是富含钾元素的食物之一,具有抗溃疡的作用,适量食用可以辅助改善消化性溃疡。 4.小青南瓜:是一种富含钾元素的蔬菜,还含有大量抗氧化剂,适量食用有助于
缺钾时,可以多吃富含钾元素的食物,对身体好,其中包括有香蕉、瘦牛肉、土豆、海带、紫菜等。 1、香蕉:香蕉是一种高钾水果,适当食用可以补充体内钾元素。 2、瘦牛肉:牛肉是红肉
高钾的水果有大枣、香蕉、桂圆干、葡萄干等,适当食用可以补钾。而且果皮中的钾含量丰富,因此食用水果时尽量带皮食用。 低钾的患者除食物补钾外,还可以遵医嘱使用氯化钾溶液口
人体如果出现了缺钾的现象,应该多吃一些富含钾的食物。比如香蕉,菠菜,核桃,橘子,黑木耳,黑芝麻,肉制品等。另外也可以多吃一些玉米,山药或者是红薯,这些食物当中也含有大量的
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1、紫菜 许许多多的人可能都存在钾元素不足的情况,一般不需要通过服用一些药品来进行改善,食物中的钾元素就可以满足人体所需,紫菜中含有的钾元素的量就非常的高,可以在生活中
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