李阿姨每天早晨都会在公园里见到一个独特的场景：一群老年人正在进行一项特殊的锻炼——单脚站立。她好奇地加入了他们，却惊讶地发现，自己只能维持几秒钟就会失去平衡。邻居王大爷看到她的困扰，微笑着告诉她：“你知道吗？研究发现，单脚站立坚持的时间越长，预示着更好的身体平后面会介绍。
中国青年报客户端(舒圣焱方孙伟中青报·中青网记者王海涵王磊)“同学们，发现断线后要立即双腿并拢跳跃或‘金鸡独立’单脚跳跃，离开至断线点8米之外…”近日，国网安徽安庆供电公司组织青年志愿服务队来到安庆市太湖县刘畈初级中学，开展“电力爱心教室”开学“第一课”，向好了吧！
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文/冯世全《童年村庄》二那年代，不像现在的孩子们，有这么多供玩耍的游戏器材。什么猴皮筋，羽毛球这类时兴的东西。但是，传统的土玩具和游戏种类还是不少的。最常见的有跳方格，打陀螺，黄鼬抓鸡，还有纯男孩子们玩儿的打尜和敲夯。跳方格，是安次序轮流沿着确定的路线，单脚跳，一后面会介绍。
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在国家国民体质监测中心发布的《国民体质测定标准(2023 年修订)》里，有一项测试是：在确保安全的前提下，闭眼单脚站立，针对20～79 岁的成年人。测试时需闭上双眼，并任意抬起一只脚，另一只踩在坚硬、平整的地面上，然后开始计时，看看你能坚持多少秒。图片来源：符思佳对于50 岁以神经网络。
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为增强学生体质，丰富学生文体生活，12月19日下午，怀远县徐圩乡殷尚小学开展冬季一分钟趣味跳绳比赛。比赛设低年级组和中高年级组，项目设有单人跳绳、双人跳绳、集体花样跳绳。评委老师一声令下，参赛小选手们身轻如燕，绳子在他们的脚下快速飞舞，时而双脚跳，时而单脚跳，时而转还有呢？
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很多人都关心自己到底能不能长寿？ 你可以试试这个动作，能坚持10秒钟的人，长寿概率大大增加！ (网络配图) 单脚站立久，或可寿命长2022年6月，发表在《英国运动医学杂志》上的一项研究分析了1702位年龄在51~75岁的居民，发现约1/5的人无法单腿站立10秒钟。在此后长达7年的随访好了吧！
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智通财经APP获悉，国泰君安发布研究报告称，9月24日，特斯拉人形机器人Optimus最新进展视频，较此前整体进步较大。视频中Optimus可空间定位四肢，通过视觉感知自主实现物品筛选分类，同时可实现瑜伽动作并保持单脚站立平衡。该行认为特斯拉公布人形机器人最新进展，视觉感知能力神经网络。
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