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在生活中有些蔬菜不用焯水可以直接下锅炒制但有些蔬菜自带“毒物”若是省去焯水这一步可能带来危险！ 这7类蔬菜不焯水，可能危害健康01豇豆、菜豆、红芸豆等豆类蔬菜这些豆类蔬菜含有较多的植物凝集素，食用过多的植物凝集素，可能会中毒，造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等问题后面会介绍。
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给宝宝吃我就用了一个鸡蛋，做一道宝宝爱吃的蛋羹，希望有宝宝的老铁们喜欢。By *舞舞*用料鸡蛋一个温水32克食盐适量什锦豆适量原味鲜酱油适量太太乐芝麻香油适量做法步骤1、一个鸡蛋打散备用2、平时宝宝们不想吃鸡蛋羹，就加点五颜六色的菜豆，宝宝们肯定喜欢吃的。3、香好了吧！
gei bao bao chi wo jiu yong le yi ge ji dan ， zuo yi dao bao bao ai chi de dan geng ， xi wang you bao bao de lao tie men xi huan 。 B y * wu wu * yong liao ji dan yi ge wen shui 3 2 ke shi yan shi liang shen jin dou shi liang yuan wei xian jiang you shi liang tai tai le zhi ma xiang you shi liang zuo fa bu zhou 1 、 yi ge ji dan da san bei yong 2 、 ping shi bao bao men bu xiang chi ji dan geng ， jiu jia dian wu yan liu se de cai dou ， bao bao men ken ding xi huan chi de 。 3 、 xiang hao le ba ！
采摘豇豆年关将至，蔬菜旺销。近期，临沧市各地种植的生姜、茄子、辣椒、菜豆、豇豆迎来收获，种植基地、乡野田间一派忙碌景象。挖姜、分拣、装筐…清晨，双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县农场六队的和江华正与20多名工人采收去年4月种下的生姜。“我种的是沙土姜，每吨4700元好了吧！
春种、夏管、秋收、冬闲是过去农民生活的真实写照，然而冬日里的临沧却是一派丰收景象，生姜、茄子、辣椒、菜豆、豇豆…接茬不断的丰收让农户在冬季也有了丰厚收入。冬日暖阳下，在双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县农场六队，和江华与20多名工人正在忙着采收生姜，挖姜、分拣、..
6月以来，国内三大油脂持续走强，且菜油、豆油(下称菜豆)价差，菜油、棕榈油(下称菜棕)价差持续走扩，即菜油在油脂上涨行情中表现最强。分析人士表示，从加拿大、俄罗斯菜籽和菜油出口节奏来看，两国出口高峰已经结束，后期我国菜籽、菜油进口量预期下降。此外，今年加拿大、澳大利亚好了吧！
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四季豆，又叫芸豆、豆角、菜豆等，是餐桌上的常见蔬菜之一。最新的一项研究发现，经常食用四季豆，有助减轻脂肪肝。毛圆圆/摄四季豆或有助减轻脂肪肝2023年7月4日，北京工商大学食品与健康学院、江南大学食品科学与技术学院的研究人员在《营养素》Nutrients)杂志刊发的一篇研好了吧！
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夏季的到来意味着天气的炎热，然而，正是这高温的气候，使得我家小菜园里的黄瓜、茄子、豆角、丝瓜等各种蔬菜长势喜人。其中一种备受喜爱的蔬菜就是芸豆，天天吃都不腻。它不仅味道鲜美，而且营养丰富，成为我家夏季餐桌上的一道亮丽风景线。芸豆是一种非常受欢迎的蔬菜，有的地方还有呢？
作者：E1even1Yan豇豆角(东北叫菜豆)是一种既营养又美味的蔬菜，被广泛使用于中华饮食文化之中。如果你见过他长在架子上的样子，更会被他吸引。豇豆角含有多种人体所需的营养成分，包括维生素C、维生素K、纤维素、钾等。豇豆角主要有以下几个方面的营养价值：1. 豇豆角富含抗氧还有呢？
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四季豆又名菜豆，味甘、淡，性平。菜豆有滋补，解热，利尿，消肿等功效；对治疗水肿、脚气病有特殊疗效。食用菜豆必须煮熟煮透，消除不利因素，趋利避害，更好地发挥其营养效益。菜豆鲜嫩荚也可作蔬菜食用By 小依童鞋用料四季豆300克猪油1勺盐2克鸡精适量蒜瓣4个做法步骤1、四季好了吧！
